야식 끊기, 왜 실패할까요?

나 오늘부터 진짜 야식 끊는다!

​라는 말만 3582967290번째 반복하고 계시지는 않으신가요?

그런데 야식을 못 끊는 이유는 의지력이 부족해서가 아니예요,

지금부터 함께 그 이유를 알아볼까요?